仁化縣開展2023年全民健康生活方式宣傳月活動

9月1日上午，仁化縣衛生健康局聯合仁化縣疾控中心、丹霞街道高坪社區開展以減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼“三減三健”為主題的全民健康生活方式宣傳月活動。

活動現場，工作人員向居民宣傳“三減三健”、合理膳食、適量運動等知識，倡導每人每天油攝入不超過25克、每人每天鹽攝入不超過5克等健康理念。呼吁居民在家庭廚房養成減油、減鹽、減糖的健康習慣，改變不良生活方式，經常參加各種體育鍛煉以減少患病風險。現場還進行問答互動，居民通過回答健康知識問題獲得精美禮品。

據悉，2023年9月1日是第17個“全民健康生活方式日”，從9月1日開始，仁化縣開展全民健康生活方式宣傳月活動，深入不同領域、不同場所開展貼近百姓生活、群眾喜聞樂見的倡導宣傳、教育引導活動，旨在倡導公眾主動學習健康知識，掌握健康技能，積極踐行文明健康的生活方式，落實“做自己健康第一責任人”理念。